ungdomsperioden

Del 1 kan du lese HER

EDIT: Har litt problemer med designet akkurat nå. Sorry!

 NÅR KAN MAN BLI GRAVID?

For å ikke ta noen sjanse, tenk at man kan bli gravid hele tiden! Når det er sagt, er det minst sannsynelighet for å bli gravid når man har mensen. 14 dager etter man har hatt mensen, er det størst sjanse for å bli gravid. Da er det ca. 14 dager til man får mensen igjen. Så for all del, hvis du satser på å ha ubeskyttet sex i en av de ''sikre periodene dine'', ikke gjør det! Sjansen for å bli gravid ligger der, og hvis man ikke vil ende opp med en baby på armen, så burde du ikke gjør det.  (Les innlegget Kondom er tingen, hvis du vil vite hvordan man trer på en kondom).

MENSSMERTER?

Det er ikke uvanelig at jenter får vondt i magen og korsryggen når de har mensen. Dette skyldes at livmorveggen trekker seg sammen. Det kan være ganske ubehagelig, men smertestillende funker som regel greit. Et annet tips er å fylle en varmeflaske med varmtvann (Hvis man ikke har en varmeflaske, ta en eller to tomme brusflasker og fyll dem opp. Men husk å ha et håndkle eller no rundt, slik at du ikke skal ''brenne'' deg.) Legg deg ned på senga eller sofaen, ta en smertestillende og prøv å slapp av.

BIND ELLER TAMPONG?

Det  bestemmer du helt selv. Noen er komfortable med å bruke bind, mens andre liker å bruke tamponger.
Hvis du velger å bruke bind, så er det normalt å skifte hver 3-4 time. Alt etter som hvor mye du blør.
Hvis du velger å bruke tampong, skal man skifte tampong hver 3-4 time. Det finnes ulike størrelser etter hvor mye man blør. Blør man lite, finnes det mindre tamponger, blør man mye, finnes det større. Ikke bruk større tamponger enn det du har bruk for.

 
google.no

Første gang man skal prøve å sette i en tampong i underlivet kan det virke litt skummelt, men man blir vandt til det etter hvert. Det som er lurt er at man er avslappet og ikke spenner seg. Hvis man er veldig redd for å sette inn en tampong for første gang, vent til neste gang du har mensen og se om du tør igjen da. Hvis du ikke trives med å bruke tampong så trenger du ikke å bruke det.

google.no

 Slik setter man inn en tampong:

( De aller fleste pleier å sitte på do setet eller står på beina når man setter inn en tampong. Hvis du ikke har prøvd å bruke tampong før og synes det er litt skummelt, kan du legge deg på senga).
 

1. Vaske hendene.
2. Ta av plastikken som beskytter tampongen og dra tråden ut.
3. Slapp av! Ikke stress!
4. Hold tampongen med pekefinger og tommel (det er egentlig det samme hvordan man holder den) og putt den forsiktig inn i vaginahullet. Den skal litt opp i skjeden for da merker man den ikke.
5. Skift tampong ca. hver 3-8 time.
HUSK: Man skal alltid bruke en tampong om gangen! Ikke to! 
Husk å ta ut den siste tampongen når mensen er over.

 KAN MAN SOVE MED TAMPONG?

 Ja, det er fult mulig. Skift tampong før du legger deg og skift enda en gang når du våkner.  ( Nye kilder viser at man burde ikke sove med tampong. Søk på google). 

 Kilder:
Bok: How to be ungdom av Stian Barsnes Simonsen.
Bok: Mensboka ? Alt du ikke vil spørre om (men trenger å vite).

 - Mathilda

 Noe du fortsatt lurer på?